yugs.Блоги


 

О главных проблемах лечения и причинах облысения

Добавлено 08.02.2018 | выпадения
Во все эпохи здоровые, шелковистые, красивые, густые волосы считались украшением для любого человека, и часто выпадание волос - это аффективный, сильнейший стресс, как для джентльменов, так и для дам.

Данные беспристрастных, систематических, комплексных обследований и статистики медицинской науки устрашают и неутешительны: примерно 70 процентов народонаселенья в некоторой степени бедствуют от недугов волосяного покрова и кожных покровов головы.
Еще туда-сюда, когда слишком активно действуют сальные железы, оказывается перхоть, появились сухие секущиеся кончики.
Реальная неприятная драма, с которой имеют дело многие дамы и представители сильного пола - плешивость или, как заявляют лекари, алопеция.
Кстати, в наше время эта каверзная, слабоизученная болезнь весьма помолодела: прочных и густых волос, густой шевелюры утрачивается и молодежь, особенно, сильный пол от 30 лет.
Нужно заметить, что густая, холеная, шикарная шевелюра почему-то вечно ассоциирована с молодостью, отважностью, очаровательностью, в связи с этим непредвиденное возникновение первоначальных, хотя бы и крохотных залысин неоднократно возбуждает полный шок.
Всегда помните, когда недуманно-негаданно заметны хотя бы незначительнейшие показатели облысения, следует спокойно, здраво признать наиболее важное: ординарное, общее внешний вид и состояние волос - это естественное, зеркальное отражение биологических, физиологических, химических, энергетических, главных, обменных процессов, какие непрерывно, круглые сутки происходят внутри организма каждого человека.
Конечно, что шевелюра, как и зубы, и ногти, и кожа - это все, в определенном смысле, обращенный наружу узловой, чуткий, взаимосвязанный индикатор уровня здоровья и облысение тихонько, мгновенно семафорит о возможных, возникающих нарушениях в деятельности организма.
Естественно маслянистость, блеклость, сухость, ломкость волосяного покрова, , считается типичным, первым знаком большого количества затруднений, которые спаяны с общим здоровьем всего организма.
Ведь блестящие, крепкие, объемные вихры демонстрируют хорошее самочувствие.
Всем понятно, что абсолютно любой человек единичный и неповторимый, а это обозначает, что первые параметры для выпадения волос также окажутся различными.

Итого, весомыми, истинными внешними моментами, в результате которых внезапно может начинаться полысение, являются устойчивые или кратковременные и напряжённые нервные стрессы, нерациональное меню, облучение, частые низкокачественные химические завивки, неправильный способ жизни (в особенности табакокурение), частое и продолжительное нахождение при минусовых температурных перепадах без головного убора, содержание в воде для мытья волосяного покрова загрязняющих элементов и многие другие.

Не подходит волосам злоупотребление витаминами, высокотоксичные вещества, определенные лекарственные средства, переизбыток витамина А и, естественно, несбалансированные, многие, неточные диеты, обязательно, приводящие к нехватке минеральных элементов, комплекса витаминов, белка.
Не существует предела людской общенародной выдумки, благодаря этому соответствующее интенсивное излечение залысин - довольно креативный и, увы, малодейственный процесс.
В определенной стране присутствуют свойские общепринятые методы лечения заболеваний.
Еще с самых давнишних периодов времени любой народ использовал очень ценное на своей определенной территории, чтобы избавится от облысения: в Азии боролись с применением концентратов из диковинных змей, в Африке втирали в кожу головы измельченные в пыль рога носорога, в Греции применяли зеленоватое мыло из оливкового масла.

По одной из малоизвестных, старых легенд, восхвалённая, таинственная, привлекательная, властолюбивая царица Клеопатра норовила сражаться с лысой макушкой своего возлюбленного государственного функционера, полководца, писателя Юлия Цезаря с использованием чудо-средства из размельченных кобыльих клыков, жира медведя, поджаренных мышей, мозгов оленя.
Если рассматривать уцелевшие, подлинные снимки - абсолютно не содействовало!
Сегодня народные приемы для лечения плешивости не столь конструктивные и более хитроумны - от хитроумно сочиненных травяных отваров (втирать один раз и не вымывать) и до типичной поваренной соли (втирать пару раз, далее все же смыть).
Люди в белых халатах, услышав о данном, нерадостно ахают.
Уже многие десятилетия выдающиеся, популярные ученые-медики всего мира добросовестно, безустанно, форсировано желали создать безукоризненное, эффективное лекарство от безвременного, неожиданного, прогрессирующего выпадения волос, но еще впустую.
Фантастически, только совершенно на днях исследователи создали, наконец, чудо-вещество от облысения, которое быстро образует прирост новых волос.
Их редкое исследование, изначально, базировано на труде американских спецов, какие смогли стимулировать отрастание волос при помощи стволовых клеток тканей.
Когда вы приметили, что теряете волосы, не поторапливаетесь пенять на рок и приучаться к новому, личному виду, считая, что вам монументально не подфартило волосы выпадают при мытье.
Чем конкретно раньше вы пойдете за содействием к медику и установите мотивацию, тем больше объективная возможность лечения недомогания.
Нынешняя медицинская наука может предложить немало медикаментозных методик исцеления облысения.
Кроме этого, бытуют и народные методы борьбы с облысением, но к ним необходимо прибегать лишь после рекомендации доктора-трихолога.
Рецепт густых, выхоленных, прочных кос, знали наши прозорливые, здравомыслящие прародительницы, которые употребляли для мытья локонов чрезвычайно природные различные дары Помоны и травки, слывущие полезными.
Они были всецело не опасны,, без вредных веществ богаты на полезные витамины и их аналоги, аминокислоты, микроэлементы, не активизировали кожного раздражения, перхоти, аллергических процессов, прыщиков.
Как нам известно алопеция совершенно не категорический приговор, поскольку большинство из докторов единогласно признают: надо соблюдать довольно простые меры по профилактике, чтобы заболевание вас не затронуло.

Как избавиться от проблем в жизни

Добавлено 05.02.2018 | психология
Одинокий мыслитель однажды заявил: «Большущие трудности редко бывают долговременными, а малые – не стоят того, дабы на них сосредоточивали большое внимание». Не концентрируйтесь на личной теме, в какой бы мере остро она не была.
Безостановочно помышляя над актуальной задачей, держа ее перед глазами, возвышая её значение, вы осмысленно программируйте свой разум на трудное ее разрешение.
Пустите от себя делему, воображая мысленно, словно от вас изолировался микроскопический комочек, под названием «неприятность», а также как вы его запросто ногой подшвырнули ввысь и откинули от тот комок на далёкое расстояние.
В то время, когда вы придумаете выход из ситуации, то вернитесь также в воображении к данному комку и растаптывайте его ногами.
Таким образом ваше разумение запомнит, то что препятствия более не существует, и в истинной жизнедеятельности она также постепенно разрешится скоро, необходимо быть только в подобном убежденным.
Посоветуйтесь с профессионалом по решению трудностей – психологом или психотерапевтом.
В цивилизованных странах положено улаживать разные проблемы вместе с персональным психологом – это в целом не только лишь дань современным направлениям в нашей обстановке, но и очень обыденная технология – как сдать кровь на экспресс-анализ либо наведаться в парикмахерскую как избавиться от цистита.
В Российской федерации функцию персонального специалиста по психологии зачастую исполняют подружки, косметологи и т.п. Однако вовсе не постоянно можно рассказывать близкому человеку о проблеме, которая мешает жить.
Для этой цели обратитесь в психологический центр, там вам выберут профессионала, и вы непременно сумеете не только лишь побеседовать с ним.

Решайте затруднения только на свежую голову.
Если вы отходите ко сну, размышляя о трудности и потом просыпаетесь с данной же мыслью, в таком случае вам срочно надо передохнуть.
Проедьте погостевать к далёким родичам, либо в короткое путешествие к морю. Изменение обстановки сыграет позитивную роль в разрешении всех затруднений.
Каким образом избавиться от сложностей?
Проблема – глубокий вопрос, противоречивая ситуация, спрашивающая разрешения.

Милые, забавные поцелуи солнца или как быть с веснушками

Добавлено 04.02.2018 | конопушки
Из года в год к нам приходит чудесная, цветущая весна, и на голубоватом небосводе появляется добродушное, долгожданное, сияющее солнышко. Под благотворным, замечательным действием солнечных, вешних лучиков у многих людей на лице начинают возникать прекрасные, миловидные веснушки.
Ах, эти канапушки - несмываемые, яркие, махонькие солнечные крапинки, поцелуи солнышка, из-за которых неоднократно паникуют кое-какие женщины, девушки, девчурки.
Молодым людям, преуспевающим дельцам веснушки однозначно кажутся симпатичными, наоборот девиц сердят.
Естественно, как много хлопот подбрасывают они порой своим хозяйкам в солнечные, первые, весенние дни! Всем понятно, что встревоженные представительницы нежного пола разными способами, не экономя денежных средств, не щадя сил, упрямо силятся их вывести, только трогательные, солнечные крапинки показываются на лице вновь.
В последние годы рыжеволосые, хорошенькие, юные владелицы веснушек, вероятно, готовы были на все, лишь бы обрести однородный окрас натуральной кожи.
Экая досада, что слабая, прекрасная, изнеженная половина рода людского ищет кучу всяческих способов, прилагает слишком много усилий, чтобы раз и навсегда распрощаться с ними, особенно в весенний период и летний: "весна на своем носике" им совершенно не по душе маски от веснушек.
Но напрасно! Сейчас забавные, обольстительные "поцелуи солнца" в полном объеме закрепились в диапазоне любимчиков знатных модельеров и визажистов, которые, мечтая пленить прекрасный мир моды, выпускают на постамент восхитительных супермоделей с веснушками.
Всего лишь вообразите симпатичными, по-ребячески задорными, красочными, подрисованными точечками или своими веснушками оказались усеяны своеобразные, изумительные личика всех абсолютно моделей.
Стало быть, в веснушках на самом деле есть нечто молодое и безупречно свежее.
И не нет смысла отчаиваться, когда великодушная матушка-природа вам их не подарила, и они у вас отсутствуют - поставить их несложно.
Реально веснушки - штука такая уж необыкновенная, феноменальная! Их рассматривают, самоочевидно, двойственно: и умиленно, и мучительно, и апатично.
Только не мешало бы осознать, что надоедливые, приевшиеся веснушки - не только лишь вешне-летняя сыпь сумасшедшего организма, а его особая самозащита от лишнего солнечного излучения.
Немногочисленные недальновидные, пугливые, зацикленные на внешности женщины их старательно ликвидируют, отбеливают, добросовестно маскируют.
Однако сегодняшние смелые модницы, фаворитные модели - рисуют, полагаясь на то, что веснушки серьезно добавляют неуловимого, эксклюзивного шарма.
Сейчас косметическая сфера услуг систематически способна предоставить нам необъятное наличие высококачественных продуктов для "веснушчатого" мейкапа.
Ставить их нужно всевозможными подводками для век и губ, корректорами, маркерами для бровей, тенями с применением малых по ширине кистей или мигающим, теплых тонов глиттером, колоритно, экстравагантно распылив его по щечкам и зоной под глазами.
Тем не менее, конечный, новомодный вариант для тех людей, кому очень нравится эксцентричность, кто не трусит экспериментировать.
Для них же и редкостное решение живописать веснушки не золотистыми, не шоколадными, не светло-коричневыми оттенками, а ультрамариновыми, светло-красными, янтарными.
Как не удивительно, но как раз сейчас это крик моды, стильный, современный, престижный образ.
Сделать привлекательные, настоящие веснушки элементарно.
Нужно только лишь немного упорства, чуток креатива, несколько экспериментов, приобретение хороших, дорогих, правильных косметических средств, и вот уже в полной мере гладкая кожа светится малюсенькими, золотистыми точечками.
Бытует крепкое, научно утвержденное суждение, что поцелуи солнца всякий раз переходят по наследству, то есть, достаются нам в презент от родителей, как и внешние данные, как и характер.
Помимо этого, специалисты заметили, что рыжеволосые люди, блондинки, белокурые, чью кожу плотно обсыпали веснушки, наиболее ранимые и обидчивые, нежели собственники черных локонов.
Однако не смотря на это они отходчивы, добросердечны, утихомириваются относительно быстро, а еще конопатенькие леди не упустят возможности покапризничать.
Вы с легкостью сможете организовать борьбу против веснушек и, безусловно, будете фаворитом в ней.
Знайте! Искусные косметологи, визажисты, стилисты деликатно советуют: старайтесь защититься от жаркого, яркого солнца: надевайте шляпки с обширными полями, ходите под зонтиком, применяйте солнцезащитный крем, не забывайте надеть большие солнцезащитные очки.
Сверхэффективно могут помочь также ежедневные маски со скисшим молоком.
Надо кроме того включить в рацион продукты, богатые витамином С: шиповник, квашеную капусту, черную смородину, лимоны, яблоки.
А возможно все-таки надо кинуть взгляд эксцентрично на свою особу и сделать приевшуюся золотистую, солнечную россыпь своим утонченным, естественным украшением?!

Причины и проявления коварной, непредвиденной тошноты

Добавлено 02.02.2018 | головокружение
Очевидно, не может быть такого человека, какого ни разу в жизни не лишала покоя отвратительная, безвинная с первого взгляда тошнота.
Внезапное ощущение тошноты может быть как типом однократного, неопасного характера, так и нехорошим, первым вестником определенной скрытой, долговременной или только лишь начинающейся болезни.
Однако в каждых случаях, единственное можно утверждать точно: тошнота реально считается одним из весьма ненавистных элементов людского здоровья, и, возникая иногда на несколько десятков минут, внушительно вышибает из рабочей стези, обезображивает нормальному человеку весь день.

Следует находиться в курсе, каким образом убрать подступ тошноты эффективно.
Такие важные, особые навыки должны быть у каждого, потому что от неприятных, тошнотворных ощущений не сохранён никто, ведь возникнуть она может моментально и чрезвычайно негаданно.
Если отбросить острое, непредвиденное отравление, следовательно, первопричинами легкой, нежданной - негаданной тошноты, как правило, могут быть и переживания из-за серьезной встречи, утомленность на работе, ночная пирушка, неразумное меню.
Действительно, от подобравшейся тошноты всякий человек думает избавиться как можно быстрей, поскольку помимо нарастающего, непостижимого дискомфорта, могут быть увеличение или уменьшение артериального давления, внезапная слабость, головокружение, увеличенное потоотделение.

Возникновение тошноты время от времени сопровождается усиленным слюноотделением, спазмами в желудке, ростом температуры, ознобом, дрожью, только не всякий раз это приводит к рвоте.
Самоочевидно, приступ тошноты и вялость, головокружение довольно частые проявления всяческих заболеваний, типичных поводов слишком много и они разные.
Обратим ваше внимание, такие нежелательные явления обыкновенно являются неизбежными попутчиками ориентировочно 80 недугов.
Это и нарушение работы вестибулярного аппарата, анемия, интоксикация при инфекционных болезнях, нарушенное мозговое кровообращение, остеохондроз, сбой в работе сосудов и сердца.

Вездесущая статистика признает, что многократно приступы тошноты возникают по следующим причинам: от захлестнувших отрицательных чувств, отвращения к некоторой пище, ощущения боязни, постоянного переживания, чрезмерной тревоги.
Когда быстро повернуть или поднять голову, изменить положение туловища - тут же появляется "штормящая", неустойчивая поступь, адски болит шея, движения головы ущемлены, кроме изменения ориентировки в пространстве можно почувствовать покалывание или занемение пальцев на руках.
Неспроста при остеохондрозе шеи тошнота вместе с головокружением проявляется острее.
Пристальное внимание надо сосредоточить на тошноту, которая возникла через некоторое время после падения, ввиду того, что это один из первых признаков сотрясения мозга.
Тошнота аналогично может сопровождать скарлатину, менингит, отит, тонзиллит.
Сплошь и рядом мама с папой, а в особенности сердобольные, заботливые бабули, дрожа, что у бесценного, приболевшего крохи не хватает сил побороть недуг, настойчиво упрашивают, а то и насильно заставляют его хорошо подкрепиться.
Довольно часто это принудительное откармливание причиняет вред, активизирует рвоту, утомляет и до того измученный организм.
Одноразовая тошнота может возникать и на нервной почве, особенно у экспансивных школьников.
Предположим, после перебранки в школе, накануне экзамена, после папашиной "проработки".
Детей всегда мутит, когда они значительно напуганы, испытывают собственную вину, опечалены - так они пытаются отгородиться от навернувшихся досадностей.
В случае если тошнота докучает вам уже долговременно, стойко терпеть её не рекомендуется, и, естественно, никогда не используйте опасное самостоятельное исцеление, а в обязательном порядке обратитесь к квалифицированному, отличному, опытнейшему доктору.

А еще, сейчас не существует единственного, правильного, многоцелевого лечения тошноты.
Его выбирают всякий раз в индивидуальном порядке беря за основу здоровье больного.

Принимайте во внимание: в случае, если состояние заболевшего стремительно усложняется, приступы тошноты следуют сплошь и рядом, то в таком случае нужно спешно обращаться в клинику к докторам для диагностики, за медицинской помощью, лучшим способом лечения после тренировки тошнит.
Среди симптомов, являющихся непосредственными предвестниками основательных недомоганий, необходимо обозначить в большей степени характерные: нехватка воздуха, сильное головокружение, незначительное повышение температуры тела, скачки артериального давления, сонливость, повышенное потоотделение, ноющая боль в эпигастральной области живота, прыгающие мушки перед глазами.

Преобладания исцеления методами народной медицины

Добавлено 31.01.2018 | народные
В данный момент безукоризненный, хороший вариант метода излечения, а кроме того, надежной, требуемой профилактики состояния здоровья считается, едва ли не самой тяжелой проблемой. Горы фармацевтических препаратов, немало вариантов борьбы с одним и тем же нездоровьем обширно принуждают понервничать. Каждого пациента прилично приводит в смятение логичный момент о том, куда надо обращаться: или государственные учреждения, или в приватные и что в действительности успешнее избрать народную медицину, опробованную тысячелетиями, или новационные, высокотехнологичные способы.
Непременно, сегодняшняя медицина в течении предыдущих ста лет выработала великое количество открытий, и живость её развития довольно сильно потрясают.
Но, к огромному сожалению, где-то 70-80% всей новой медицинской сферы удерживает предпринимательство, и как в каждом коммерческом деле, медики хлопочут о том, чтобы у них пациентов пребывало всё больше и больше.
Фармацевтические фирмы гоняются за господством на потребительских, бесконечных рынках сбыта, не уделяя подабающего внимания драгоценному здоровью индивидов.
Как заверяют статистические показатели, официальная врачебная наука с её организацией и коммерческими подходами довольно часто не может совладеть с различными болезнями, и каждый день всё больше хворых вынуждены обращаться за помощью к нестандартным методикам лечения, какие употреблялись столетиями, демонстрировали до этого и удостоверяют в наше время свою практическую, подходящую эффективность, экономность в сравнении с классической медициной как снять заложенность носа народными средствами.
Бредовая, соблазнительная, назойливая идея дивной, спасительной, ошеломляющей пилюли, от которой "вмиг всё излечивается" всегда утопична.
Немыслимо по-настоящему исцелить сложную, внезапную болезнь за один день.
Все свои болячки мы частенько зарабатываем на протяжении долгого промежутка времени, и данная идея "исцелиться за короткий период", несомненно, считается в любом случае лишенной смысла.
В отчаянии приболевшие люди стараются заново употреблять то, что тысячи лет назад сформировала сама природа-матушка.
врачевание, профилактика неодинаковых недомоганий, недугов должны, основным образом, складываться из линии последовательных, прозаических процедур, мероприятий, действий, а это - и динамичный стиль существования, и режим питания, и травы и т.д.
Развивающаяся в самых последних поколениях бездеятельность самосознания не вручает роду людскому возможностей тратить текущее время на понимание положения собственного самочувствия и своего способа жизни.
Основную роль, понятно, играет стремительная, повсеместная, массовая урбанизация, "мегаполисный" распорядок рабочего дня - короче говоря, просто некогда.
Подобное "равнодушное" отношение к себе лично содействует функционированию трудных недугов, за лечение которых людям надо платить большие деньжонки, однако отнюдь не факт, что оно непременно станет благополучным.
И тут, в исходе если нет, неплохого, окончательного результата, людям совершенно ничего не останется, как употреблять специфическим способам лечения, которые, в основном выдают оптимальный результат.
В случае, если обсудить народное излечение только вдумываясь в биохимию, то с лёгкостью можно понять, что разные целительные травы содержат в себе, в основном, те же элементы, какие доминируют в основной массе фармацевтических препаратов: микстур, инъекций, сиропов, таблеток, только в изначальном, а в не переработанном варианте, и следовательно, располагают, лучшим результатом и намного безобиднее.
Знаменитые лекари во все времена очень положительно рассматривали исцеление народными лекарственными средствами, считали лекарственные настойки, отвары, кремы, мази на природных составляющих из вытяжек плодов, цветов, растений, трав превосходными целителями.
На наше счастье в последнее время все больше людей принимается непрерывно думать о собственном физиологическом состояние здоровья.
Спектр всяческих заболеваний, что возможно исцелить посредством нетрадиционной медицинской сферы, даров фауны и флоры относительно широкий, как, например, нарушения в ЖКТ, мочеполовой системе, опорно-двигательном аппарате, бесплодие, онкология, высокое давление, дерматологические, аутоиммунные, инфекционные болезни.

Что такое вирт по скайпу.

Добавлено 30.01.2018 | скайп
И тут вечером делать нечего и я как всегда внимательно изучал огромные просторы интернета в длительных поисках впечатлений. И как всегда параллельно общаясь с хорошыми друзьями по скайпу, уже крайне давно есть дурная привычка держать скайп загруженным на лаптопе. Как не странно для этого есть некоторые причины, часто мне на skype звонят родные с близкого зарубежья, друзья каким просто крайне хочется поболтать и даже получается решать некоторые вопросы. Скайп давно стал моим месенджером без которого нереально сейчас обойтись. Приходит мне в скайп запрос на добавления в друзья от Полины, я очень удивился так как девушки с таким незабываемым именем я не знаю. Не думая я подтвердил запрос на добавление в друзья и неожидано получил мгновенное сообщение интересного содержания. Точно что там было тогда напичатано уже и не вспомню, но суть была в том что некоторая персона спрашивала тот ли я мужчина с которым она как-то виртила по skype. Я вежливо ответил что я не виртил и не виртую, и мы распрощались. Меня сильно зацепило, что это такое. Я очевидно пару раз слышал что существует в сети секс по скайп и зачастую его называют виртом, однако лично как то с этим не связывался ни разу. И тут разумеется зацепила человеческая тяга к новому и я крепко решил окончательно разобраться что оно такое скайп вирт. Через некоторое время которое пролитело мгновенно я уже нашел веб сайты на каких были размещены анкеты женщин какие занимались виртом в всемирной паутине. К моему глубочайшему удивлению таких оказалось даже крайне много. Я пару часов своего времени потратил лишь что бы внимательно изучить некие из анкет. И вы даже не поверите, нашел ту же персону что обращалась мне в скайп. Я конечно повторно постучал к ней в скайп, объяснил ситуацию и попросил расценки на ее услуги. На глубокое удивление ее цены оказались адекватными, если честно то я ожидал цены гораздо выше. К сожалению в ценнике были не исключительно интим, однако и просто общение на любые интересные темы по вполне адекватной плате какая действительно в разы меньше той что надо отдать девушке за интим. Так я и неожиданно нашел собеседника который за малую плату всегда готов общаться на практически любые интимные темы. Ясное дело через некоторое время такое общение мгновенно переросло в интим. Именно так непростые отношения продолжаются несколько лет. Я как минимум несколько раз в месяц пишу к ней не для общения. Именно такие непростые отношения нас вполне устраивают и я очень довольный что все таки решил гораздо подробнее узнать для себя что такое вирт по скайпу.

Счастливые мгновения жизни

Добавлено 29.01.2018 | беременность
Удивительные 9 месяцев беременности полны сюрпризов. И 2 полосочки на тесте – это лишь начало увлекательной истории зарождения новой маленькой жизни. Впереди столько интересных, приятных и не очень открытий, переживаний.

Это чудо случилось с вами? Уже пристально всматриваетесь в отражение в зеркале, пытаясь заметить перемены, произошедшие с вашим телом? Всему свое время! Когда округлится животик? Перемены, происходящие с телом будущей мамы стремительны. Сначала увеличиться грудь, у беременной потемнеют соски, а потом уже можно начинать присматриваться к животу. Худенькие заметят его немного раньше, приблизительно в конце третьего или на четвертом месяце беременности.

С этого времени кроха начнет стремительно набирать вес, развиваться. К 9 месяцу вы станете похожи на Винни-Пуха после празднования дня рождения Ослика. Еще чуть-чуть остается до появления на свет маленького человечка. На УЗИ уже можно разглядеть малыша и даже рассмотреть выражение личика. Иногда, он так смешно морщиться.

Без токсикоза
Жизнь без токсикоза во время беременность возможна? Да, есть некоторые счастливицы, которым он неведом. Но, в основном сей недуг редко обходит стороной будущих мам. Одни мучаются от тошноты целый день, другие лишь по утрам, а третьи ощущают лишь легкое недомогание. Как говориться, как кому повезет. Полностью избавиться от токсикоза невозможно, а вот немного облегчить состояние вам под силу. Попробуйте маленькими глотками пить воду с лаймом, мятой, жевать сухофрукты, печенье, ягоды, орехи. Говорят, что частые перекусы помогают справляться с токсикозом. Пробуйте, ищите свои варианты.

Он шевелится!
Беременные утверждают, что первые шевеления ребенка в животе – непередаваемые ощущения. И почувствовать их можно начиная с 16 недели беременности. А с 5 месяца уже можно будет чувствовать, как кроха переворачивается в животе. Представляете, иногда карапуз начинается шевелиться, когда услышит голос папы или знакомую музыку!

А можно ли...
С беременностью связано множество примет и предрассудков http://moymalich.ru/9-mifov-o-beremennosti/: нельзя стричься, краситься, вязать, заниматься сексом и еще много чего. На самом деле это все домыслы. Запретов для беременных не так и много. Основной из них – без консультации с доктором нельзя принимать никакие лекарства, даже травки. Почувствовали недомогание – бегом на прием к врачу. Никакого самолечения! Еще откажитесь от курения и употребления спиртных напитков. Эти привычки мамы негативно сказываются на здоровье малыша. Путешествовать, делать красивые прически, танцевать, заниматься с любимым сексом, жить полноценной жизнью, если нет противопоказаний – беременным рекомендуется. Наслаждайтесь этим удивительным временем!
[Link]

Врачи посоветовали диету женщинам при климаксе

Добавлено 28.01.2018 |
Шведские ученые установили, что женщинам в менопаузе очень полезна палеодиета, богатая белком и ненасыщенными жирами. Исследователи заявили, что следование такой диете эффективно защищает женщин от характерной для этого периода полноты.

«Палеолитическая диета отлично помогает полным женщинам после менопаузы похудеть и поддерживать форму», — заявили авторы исследования, сотрудники университета Умео. Во время их экспериментов участницы, придерживавшиеся палеодиеты, сбросили больше вредного жира в области живота.

Ученые два года наблюдали за группой из 70 полных женщин, переживших менопаузу. Их ИМТ в среднем был выше 27. Такой показатель еще не сигналит о критическом ожирении, но с ним связывают резкое повышение риска развития таких заболеваний, как диабет II типа, гипертония и болезни сердечно-сосудистой системы.

Женщин поделили на группы: одна придерживалась скандинавского типа питания, другая – палеодиеты. Эти режимы питания во много сходны, однако палеодиета исключает из рациона любые зерновые, а также молоко. Сахар – полностью под запретом, а соль строго контролируется. Питание по палеодиете — это овощи, постное мясо, рыба, птица, яйца, семечки, орехи и фрукты.

Результаты исследования оказались следующими. Похудели все принимавшие участие в эксперименте женщины, но по итогам палеодиета все же оказалась эффективнее.

«Палеолитическая» группа в среднем похудела с 87 до 78 килограммов, «скандинавская» — с 86 до 80. Участницы, придерживавшиеся палеодиеты, сбросили больше вредного жира в области живота, у них снизился уровень липидов в крови, ассоциирующийся с повышенным уровнем диабета 2 типа. Кроме того, у этих женщин были менее активны энзимы, отвечающие за отложение жиров», — сообщили ученые.

[Link]

Как укоротить время на ежедневные дела

Добавлено 28.01.2018 | технический
Английская ежедневная, знаменитая газета Daily Mail напечатала, что сегодняшние научные работники открыли образцово-показательное время, которое совсем недавно тратила в течение жизни в возрасте от 18 по 81 года заурядная женщина на кухне .
Практически это в целом 6500 дней, и конечно эта цифра эквивалентна 2 дням в неделю либо же приблизительно 18 годам .
Сегодня названный отрезок времени сократился в полдюжины благодаря домашней технике: блендерам, кухонным комбайнам, йогуртницам, пароваркам, миксерам, хлебопечкам, мультиваркам.
Более подробно: изо дня в день подруги, внимательные мамы, хорошие хозяйки в среднем проводили примерно 7 часов 52 минуты на приготовление обеда, ужина, завтрака.
Около 50 мин. уходило на то, чтобы помыть посуду, привести в порядок плиту, убрать кухню, вытереть стол.
В наше время, с его бездной конфликтных ситуаций, бытовыми неувязками, безумными скоростями занятым по горло, предприимчивым, прогрессивным дамам приходится нередко несладко.
А ведь так нужно быть всякий раз прелестной подругой жизни, образцовой хозяйкой, заботливой мамой и серьезным сотрудником.
Неслучайно к концу дня у чрезвычайно старательной хозяйки проявляется тусклый взгляд, не лучшее расположение духа, изнеможенный вид даже в безупречно опрятном жилье.
Рано или поздно любая обязательная хозяйка непроизвольно предается раздумью, каким образом облегчить для себя домашний процесс, какие домашние машины имеют свойства в данном поддержать.
Сложно вообразить жизнедеятельность великолепной хозяйки, которой полагается ежедневно пищу приготовить, без опоздания постирать, прибрать дом, погладить без техники, которая значительно может облегчить домашние, рутинные дела.
Научно-технический, безудержный прогресс здорово упрощает тяжелую женскую участь, ежегодно придумывая новые хитроумные кухонные устройства для работы по дому и улучшая устаревшие.
Незаменимые, необходимые машинки, для каких не присуще ощущение утомления, при нашем непосредственном участии эффективно хранят продукты питания, убирают, моют посуду, стирают вещи, готовят блюда.
Замечательно, что при использовании многообразной многофункциональной, нынешней, домашней техники можно стандартно облагородить семейный быт, укоротить бесценное время, сберечь личные силы, правильнее, освободить свой день прилично.
Это заметно снизит нужное время для организации домашних поручений и даст возможность для развлечений, общения с чадами, увлечения.
И наверняка вы будете излучать восторг, счастье, спокойствие, и родным людям будет легко рядом с вами.
Чтобы упростить бытовую жизнедеятельность женщине в данный момент крупнейшие, известные, лидирующие, отечественные и зарубежные производители техники для бытовых нужд быстро обновляют свой существующий ассортиментный выбор новенькими классными и технологически непростыми приборами.
Большой ассортимент всевозможной продукции в современных магазинах невероятно радует и изумляет.
Сейчас, в случае, если имеются в наличии финансы, можно с лёгкостью приобрести все, о чем мечтаете.
В таком богатстве различной техники сложно не смутиться, и вдобавок хорошо обдумать, что же в действительности вам пригодиться.
Практика подтверждает, что, подбирать рекомендуется так, чтобы, главным образом, вам приятно было приспособлением управлять, чтобы был не допотопным дизайн, тип модели был высокофункциональным, имел длительную гарантию от авторитетного, лучшего производителя как сделать соковыжималку своими руками.
Особенно при покупке крупной, электробытовой, недешевой продукции, которая содержит стиральные, стирально-сушильные, сушильные, посудомоечные машины, холодильники, морозильные камеры, кондиционеры, пылесосы, микроволновые печи, вытяжки, телевизоры с большой диагональю, кухонные плиты.
Важно заметить, что бытовую технику, действительно, надо отбирать беря за основу ваши нужды и перспективы, эффективно обдумав, какие конкретно опции вас фактически устраивают.
Отказавшись категорично от заковыристых, заманчивых, новых составляющих, которые вы не сможете использовать, вы сможете серьёзно сэкономить деньги.
Много персон сразу сталкивается с нелегким избранием бытовой техники, конкретнее с немалым ассортиментом, среди которого теряешься: разные марки, модификации, полно аксессуаров.
И, понятно, что безошибочней отказаться от неожиданных приобретений, когда в лихорадочной горячке иногда выбираешь не то, что надо.
Не мешало бы перед покупкой в глобальной сети интернет подыскать различные отзывы об устройстве и его данных.
Хотя бы чтобы сберечь силы, спокойствие, свое время и не возвращать оборудование, когда оно по какой-либо причине не подойдет.
Рекомендуется постоянно аккуратно проверять высокое качество бытового товара прямо в супермаркете.
Деликатные консультанты должны объяснить любую кнопочку, восхвалить все функции выбранного вами товара, поскольку, что это их работа.
Не смущайтесь задавать полезные вопросы, и только представьте, что такая техника, предположим, моющий пылесос - уже присутствует у вас в комнате, и вы активно, конструктивно приступаете просматривать, отслеживать.

Каким способом избавиться от чувства страха

Добавлено 24.01.2018 | страхофобии
Скорее всего, на земле не существует такого человека, который в некоторый момент не чувствовал бы ощущение необъяснимого, тошнотворного, недолгого, неожиданного страха. Однако как представляет всесущая, умная статистика около 90% почти всех горьких волнений - сочинены и лишены независимых, подлинных причин.
Слабого человека страх просто лишает целиком и полностью вероятности эффективно мыслить, обездвиживает и напротив креативную, сильную персону подталкивает к успешным, неожиданным решениям.

Небольшой ужас у различных людей зачастую резко отображается на уровне психики тревогой, беспокойством, нарушением настроения и так далее. А на уровне человечьей физиологии - учащением пульса, пересыханием во рту, прерывистым дыханием, непривычной слабостью, излишней потливостью, ростом давления и иными проявлениями.
Ежедневная жизнь современного, каждого человека регулярно заполнена неодинаковыми страхами. Первопричины такого самочувствия до настоящего времени вызывают обсуждения психологов. Одной из весьма уникальных и одновременно, занятных понятий, конечно, стала теория страха австрийского зачинателя психоанализа, психиатра Зигмунда Фрейда. После длительного периода клинических исследований и наблюдений он сделал знаменательный, бесценный, полезный вывод, что разнообразный страх по большому счету не имеет главного объекта изучений. Иначе говоря, знаменитый зачинатель психоанализа выработал дерзкую, следующую, научную гипотезу, что мизерному страху, прежде всего, свойственна неустановленность и безобъектность. Особенности выражения страха и трансформаций поведения для любого пациента исключительны, одновременно они прямолинейно зависят от ситуаций, вызвавших их. Если быстро раскусить, почему образуется страх, то это предоставит определенную базу для категоричности пациенту, предоставит возможность сгладить неблагоприятные чувственные переживания.

К данным первопричинам могут принадлежать непохожие психологические удары, стрясшиеся ранее эмоциональные инциденты, отзвуки предшествующего, фобии пограничное расстройство личности. Ещё попадаются преимущественно общественно-построенные первопричины страха: постоянная опасность самолюбию, ощущение одиночества, ощущение поражения либо крушения.

Страхи неоднократно включаются в структуру ипохондрий, шизофрении, невольных атак, депрессий, нервозных и смятенных слабосилий.
Необходимо обсудить детальнее сфера очень общераспространенных фобий, которые, чаще всего, вырабатываются во взрослом возрасте: страх смерти (танатофобия), остаться одному (аутофобия), перед закрытым пространством - клаустрофобия, прочувствовать боль (алгофобия), покраснеть перед людьми (эритрофобия), выступать на публике (глоссофобия), перед открытым пространством - агорафобия. В большинстве случаев они объясняются преуменьшённой самооценкой, неуверенностью, взыскательным воспитанием, страхом быть недопонятым аудиторией.

Как появившийся страх оказывает влияние: воспринимание извращается - отстранение от реальности, фантом угрозы - всё полностью зловеще, реакция абсолютно не контролируется, размышлять невмоготу: руки и ноги вибрируют, сердце здорово стучит и тому подобное.
Незаметно, без следа теряются положительные чувства: смех, бодрость, самоощущение всесторонности жизни, улыбочка.
Взамен них спешно развивается хроническая, эмоциональная неудовлетворенность, вернее: неспособность веселиться, тревожно-обреченный прогноз грядущего, когда все кругом понимается с жестокой, настороженной точки зрения "черного цвета".

Когда прослеживаются очевидные особенности панического, болезненного трепета, полагается безотлагательно пойти к психотерапевту, ведь освободиться от данного ужаса своими силами на деле неосуществимо, возможно только лишь "вздуть" себя лично еще мощнее.

Страницы: 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 ...



Авторизация

Забыли пароль?

| Зарегистрируйтесь



=