Время 4-20 утра , сижу за компом , ещё спать не ложился . Наступит утро , будет сон . Люблю работать ночью , спать днём . У кого так есть ?

я люблю поспать, встать для меня раньше 7 часов - головная боль обеспечена. и вообще жуткое ощущение. во сколько б ни легла. но парадокс - самое работоспособное время - др 12 устра.
так что я наверно не сова, а просто лентяйка

Ну почему лентяйка ? Я тему то и завёл насчёт времени . Для меня самое работоспоспобное время с 12-00 и до четырёх утра .

Evgenyлентяйка, потому что в свое самое работоспособное время я предпочитаю поспать

У меня так же...
Самое работоспособное время начинается с 18-19 часов и до утра!

когда не на работе

А сейчас 13-23 , только проснулся , минут 20 назад . КЛАССНО ! На улице уже "ЖАРИЩА" ! Короче СУПЕР ! Жизнь ПРИКРАСНА и УДИВИТЕЛЬНА ! ЯХООООООО !

везёт тебе)))

Ерунда это все. Не один раз в жизни из-за режима работы был и жаворонком и совой тяжело только в короткий период адаптации. Минут 30 на свежем воздухе незадолго до сна очень в тему будут. Ну и алкоголь очень сильно режим сбивает не зависимо от дозы практически.