Поиск Град-НК Юргинский городской сайт Юрга – город скидок Юргинский форум

Вход на форум

 

Запомнить

Войти через социальные сети Авторизация


Часовой пояс: UTC + 6 часов




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 30 ]  На страницу 1, 2  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: МУЖСКОЙ ФИТНЕС
СообщениеДобавлено: Чт 02 июл 2009, 09:37 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Чт 21 фев 2008, 13:48
Сообщения: 477
Мужчины и женщины, ваше отношение к мужскому фитнесу? Кто что думает по этому поводу? нужно ли это в нашем городе?

_________________
нужно не просто родиться человеком, а остаться им до конца жизни...


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: Чт 02 июл 2009, 09:40 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Сб 19 апр 2008, 10:38
Сообщения: 848
Откуда: Юрга
А вообще, что есть фитнес? Что он в себя включает?

_________________
Джо Блайнд / Стихи о любви


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: Чт 02 июл 2009, 09:43 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Чт 21 фев 2008, 13:48
Сообщения: 477
Что такое фитнес?

Фитнес начал активно развиваться в нашей стране с 90-тых гг. прошлого столетия. Первоначально это слово было скалькировано с английского fitness, и принято написание с двумя буквами «с»: фитнесс. На сегодняшний день буква «с» исподволь теряется, и «фитнесс» превращается в фитнес, соответственно – фитнесс-центры и фитнесс-клубы уже именуются как фитнес-центры и фитнес-клубы.

Существуют двоякие мнения относительно того, что такое фитнес, и как им занимаются. Для одних фитнес – это абсолютное комплексное восстановление сил, а также – поддержка здоровья благодаря персональным физическим нагрузкам, правильному питанию и очищению организма. Для других – это соединение занятий в тренажерном зале, физических упражнений и ритмической гимнастики. Третьи предпочитают научное истолкование данному понятию: фитнес – способность кровеносных сосудов и сердца, лёгких и мышц функционировать с наибольшей действенностью.

Английске слово fitness переводится как «соответствие». В самом деле, фитнес подразумевает соответствие разнообразных физических упражнений, занятий и иных методов для повышения состояния здоровья, коррекцию фигуры для общего укрепления организма. При этом фитнес – не является спортом, вследствие того, что спорт предусматривает профессиональные занятия, которые устремлены на достижения наилучших результатов. В свою очередь фитнес является некой жизненной философией, это философия здорового образа жизни, именуемая fitness.

Каждодневные фитнес-новинки, разнообразные новые оздоровительные программы способствуют тому, что уже никто не подразумевает под фитнес-центрами лишь шейпинг и тренажёрные залы.

Фитнес начал развиваться альтернативно бодибилдингу в США. Сущность бодибилдинга содержится в формировании большой за величиной и безукоризненной по форме мышечной массы, которая показывается на спортивных состязаниях. Вообще суть многих традиционных видов спорта, в особенности связанных с немалыми физическими нагрузками (в частности, похожей с бодибилдингом тяжелой атлетики) состоит в том, чтобы продемонстрировать «накопленные» мускулы. Абсолютно противоположная цель соревновательного фитнеса, а именно показать и «убедить» судей в отменном состоянии здоровье, подтянутости, тонусе, кроме того – высокой физической культуре и внешней привлекательности. Более того, участников самых разнообразных фитнес-турниров всегда проверяют на предмет безмерной мускулистости, а за «венозность» даже дисквалифицируют.

Не смешивайте также фитнес с шейпингом, который был изобретен в Советском союзе (надлежащая патентная заявка была дана в 1988 в СССР). Несмотря на показную схожесть их целей, шейпинг – полностью отдельная индустрия, а организация тренировок в шейпинге только частично совмещается с фитнес-тренингом. Самое значительное различие между шейпингом и фитнесом – весьма характерная система питания в шейпинге, которая подразумевает стремительную утрату общей массы тела и требует от человека совершенно здорового желудка.

Таким образом, фитнес является совершенно самостоятельной философией, образом жизни, направленным на качественное улучшение Вашего здоровья и гармонии с окружающим миром.

_________________
нужно не просто родиться человеком, а остаться им до конца жизни...


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: Чт 02 июл 2009, 09:45 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Чт 21 фев 2008, 13:48
Сообщения: 477
а вообще, я предполагала конкретные фитнес-направления например:

step-аэробика
кик-боксинг - аэро

_________________
нужно не просто родиться человеком, а остаться им до конца жизни...


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: Чт 02 июл 2009, 09:53 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Сб 19 апр 2008, 10:38
Сообщения: 848
Откуда: Юрга
Хмм, интересно... кик-боксинг - аэро - это интереснее, расскажи?

_________________
Джо Блайнд / Стихи о любви


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: Чт 02 июл 2009, 09:59 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Чт 21 фев 2008, 13:48
Сообщения: 477
ну просто аэробика, с элементами кик-боксинга... довольно динамично, + как и любое направление аэробики очень хорошо тренерует ЖЕЛ и ЧСС

_________________
нужно не просто родиться человеком, а остаться им до конца жизни...


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: Чт 02 июл 2009, 10:03 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Сб 19 апр 2008, 10:38
Сообщения: 848
Откуда: Юрга
Юльчонок, а я думал, что-то такое в нашем городе есть) ну, как по мне, так мне б это не надо было, потому что немного другим уже занимаюсь

_________________
Джо Блайнд / Стихи о любви


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: Чт 02 июл 2009, 10:06 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Чт 21 фев 2008, 13:48
Сообщения: 477
специализированно для мужчин, именно фитнес-аэробики НЕТ! Уж мне поверь!

_________________
нужно не просто родиться человеком, а остаться им до конца жизни...


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: Чт 02 июл 2009, 10:08 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Сб 19 апр 2008, 10:38
Сообщения: 848
Откуда: Юрга
Юльчонок, ну уж тебе-то поверю)

_________________
Джо Блайнд / Стихи о любви


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: Вс 08 ноя 2009, 12:21 
Не в сети

Зарегистрирован: Вс 16 ноя 2008, 15:58
Сообщения: 2
Юльчонок, а Вы случайно не знаете - где у нас в городе можно заняться фитнесом парню?


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: МУЖСКОЙ ФИТНЕС
СообщениеДобавлено: Ср 03 фев 2010, 09:24 
Не в сети

Зарегистрирован: Ср 11 мар 2009, 08:37
Сообщения: 22
Есть, есть для мужчин тренировки, в Олимпе на силовой класс ходят во всю))) вместе с нами тренируются, весело, да и нам стимул для красоты тела :P

_________________
Хорошие девочки имеют работу, плохие – спонсора, умные – свой бизнес;


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: МУЖСКОЙ ФИТНЕС
СообщениеДобавлено: Ср 03 фев 2010, 10:34 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Сб 01 дек 2007, 16:02
Сообщения: 2851
Цитата:
специализированно для мужчин, именно фитнес-аэробики НЕТ! Уж мне поверь!

не поверил. открыл поиск. правильно сделал что не поверил


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: МУЖСКОЙ ФИТНЕС
СообщениеДобавлено: Ср 03 фев 2010, 11:28 
Не в сети

Зарегистрирован: Ср 11 мар 2009, 08:37
Сообщения: 22
аэробики точно специализированной нет для мужчин, а вот смешанных занятий куча)))

_________________
Хорошие девочки имеют работу, плохие – спонсора, умные – свой бизнес;


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: МУЖСКОЙ ФИТНЕС
СообщениеДобавлено: Ср 03 фев 2010, 21:54 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Чт 21 фев 2008, 13:48
Сообщения: 477
Axel, продолжай " не верить"

_________________
нужно не просто родиться человеком, а остаться им до конца жизни...


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: МУЖСКОЙ ФИТНЕС
СообщениеДобавлено: Чт 04 фев 2010, 08:06 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Сб 01 дек 2007, 16:02
Сообщения: 2851
Юльчонок - ты не обижайся. просто если нет в Юрге - то не значит что нигде нет.
так уж и пишите - нету в нашем городе.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 30 ]  На страницу 1, 2  След.

Часовой пояс: UTC + 6 часов


Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 2


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
cron
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
[ Time : 0.038s | 15 Queries | GZIP : Off ]
Веб-студия «ЮГС», 2009 – 2015
652050, Россия, Кемеровская область, , г. Юрга, ул. Машиностроителей 53, офис «ЮГС»
Интернет-порталы,Реклама в интернете
+7 (38451) 4-99-09
http://www.yugs.ru
Реклама в Юрге | Обратная связь | Карта сайта
Rambler's Top100