Поиск Град-НК Юргинский городской сайт Юрга – город скидок Юргинский форум

Вход на форум

 

Запомнить

Войти через социальные сети Авторизация


Часовой пояс: UTC + 6 часов




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 30 ]  На страницу Пред.  1, 2
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: МУЖСКОЙ ФИТНЕС
СообщениеДобавлено: Чт 04 фев 2010, 23:20 
Не в сети

Зарегистрирован: Пн 19 янв 2009, 21:40
Сообщения: 19
Откуда: Юрга
Вспомните, ведь раньше в утренних новостях по центральным каналам всегда показывали зарядку. С элементами аэробики или в другом стиле, я не сильна в классификации этих упражнений, так там всегда присутствовал мужчина.

Ещё один факт. Лет пять назад по телевизору показывали как тренер не то футбольной, не то хоккейной команды заставил спортсменов начать новый тренировочный сезон с курса фитнеса. Выглядело это как-то нелепо и немного смешно. НО! После курса занятий тренер остался очень доволен физической формой спорсменов. Ещё сказал, что зря они раньше не подумали заняться фитнесом...

Так какая тогда разница мужской или женский фитнес? Мне кажется у таких занятий не должно быть пола.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: МУЖСКОЙ ФИТНЕС
СообщениеДобавлено: Пт 05 фев 2010, 10:00 
Не в сети

Зарегистрирован: Ср 11 мар 2009, 08:37
Сообщения: 22
Анна писал(а):
Вспомните, ведь раньше в утренних новостях по центральным каналам всегда показывали зарядку. С элементами аэробики или в другом стиле, я не сильна в классификации этих упражнений, так там всегда присутствовал мужчина.

Ещё один факт. Лет пять назад по телевизору показывали как тренер не то футбольной, не то хоккейной команды заставил спортсменов начать новый тренировочный сезон с курса фитнеса. Выглядело это как-то нелепо и немного смешно. НО! После курса занятий тренер остался очень доволен физической формой спорсменов. Ещё сказал, что зря они раньше не подумали заняться фитнесом...

Так какая тогда разница мужской или женский фитнес? Мне кажется у таких занятий не должно быть пола.

Анна, полностью с вами согласна, фитнес не подразделяется по половому признаку, ток по возрастному. Так что наши мужчины могут спокойненько дальше лежать на диванчике и щелкать пультиком, а для объяснения почему они не посещают фитнес тренировки можно наплести тип "нет специального направления" Гыыыыы)))) чуть не лопнула

_________________
Хорошие девочки имеют работу, плохие – спонсора, умные – свой бизнес;


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: МУЖСКОЙ ФИТНЕС
СообщениеДобавлено: Пт 05 фев 2010, 15:10 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Чт 21 фев 2008, 13:48
Сообщения: 477
фитнес в общем понимании нужен всем, а вот нагрузка, которая дается к примеру женщинам - не подходит мужчинам, и наоборот! в связи с этим существует потребность в их разграниченности, плюс ко всему : МУЖЧИНЫ БЫВАЮТ НАМНОГО ЗАКОМПЛЕКСОВАННЕЕ ЖЕНЩИН И В ОБЩУЮ ГРУППУ С ЖЕНЩИНВМИ МНОГИЕ И НЕ ПОЙДУТ!

прошу рассматривать тему с правилной подачи!

_________________
нужно не просто родиться человеком, а остаться им до конца жизни...


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: МУЖСКОЙ ФИТНЕС
СообщениеДобавлено: Пт 05 фев 2010, 21:03 
Не в сети

Зарегистрирован: Ср 20 янв 2010, 08:20
Сообщения: 3049
Юльчонок писал(а):
фитнес в общем понимании нужен всем, а вот нагрузка, которая дается к примеру женщинам - не подходит мужчинам, и наоборот! в связи с этим существует потребность в их разграниченности, плюс ко всему : МУЖЧИНЫ БЫВАЮТ НАМНОГО ЗАКОМПЛЕКСОВАННЕЕ ЖЕНЩИН И В ОБЩУЮ ГРУППУ С ЖЕНЩИНВМИ МНОГИЕ И НЕ ПОЙДУТ!

прошу рассматривать тему с правилной подачи!


Я бы сказал: скромнее и стеснительнее. 8)

По теме: мне, лично, ближе и роднее размеренный ритм и лязганье железа в тренажерке, нежели непонятная движуха на месте и под музыку.

_________________
ВНИМАНИЕ! Данное сообщение может содержать юмор, сатиру, иронию, сарказм, гиперболу или гротеск 8)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: МУЖСКОЙ ФИТНЕС
СообщениеДобавлено: Сб 06 фев 2010, 09:04 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Чт 21 фев 2008, 13:48
Сообщения: 477
ну вот это ближе к теме... но хочу заметить, что если после лязганья железа минут 40 позаниматься аэробической нагрузкой, то эффект от железа будет в 2 раза лучше и мышцы быстрее восстановятся! 8)

_________________
нужно не просто родиться человеком, а остаться им до конца жизни...


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: МУЖСКОЙ ФИТНЕС
СообщениеДобавлено: Ср 22 сен 2010, 13:27 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Ср 25 авг 2010, 11:18
Сообщения: 32
Начнем с теории, что такое фитнес
Фитнес (англ. fitness — букв. «(при)годность», «соответствие», «приспособленность»), система оздоровительной физподготовки и соревновательная дисциплина, суть которой — продемонстрировать физическое и ментальное здоровье человека через его готовность к физической работе.

Возник в США как альтернатива бодибилдингу. Если суть бодибилдинга заключается в создании огромной по размерам и идеальной по форме мышечной массы (которая затем демонстрируется на соревнованиях), а суть большинства традиционных видов спорта, особенно связанных с большими физическими нагрузками (например, родственной бодибилдингу тяжелой атлетики) — показать КПД «накопленных» мускулов, то цель соревновательного фитнеса — «убедить» судей в своем здоровье, тонусе, подтянутости, внешней привлекательности и высокой физической культуре. (Несмотря на родство с бодибилдингом, участников фитнес-турниров «фильтруют» на предмет чрезмерной мускулистости, а за ценимую в бодибилдинге «венозность» просто дисквалифицируют.)

Зарождению фитнеса способствовали три основных причины. Во-первых, ожирение американской нации (программы развития фитнеса финансировались американским правительством). Во-вторых, борьба с главным бичом бодибилдинга, анаболическими стероидами: фитнес-тренинг, во многом совпадающий с бодибилдингом и, подобно ему, включающий определенную систему «строительства» тела, аэробный тренинг и рациональное питание, в то же время не ставит в качестве самоцели создание большой мышечной массы (что как раз и провоцирует бодибилдеров на употребление стероидов). В-третьих, засилье мускулистых и мужеподобных женщин на турнирах по бодибилдингу. При этом было бы ошибкой полагать, что фитнес — исключительно женский вид спорта.
С появлением фитнеса, столь же доступного, сколь и модного, даже в таких престижных турнирах по бодибилдингу, как «Вселенная» (проводится ассоциацией НАББА) и «Олимпия» (организует Международная федерация бодибилдинга, ИФББ) появилась соответствующая номинация, а также новое понятие в целом — «бодифитнес» (англ. bodyfitness — body, т. е. тело + фитнес). Даже некоторые признанные представительницы женского бодибилдинга, популярность которого в последнее время явно пошла на убыль, сменили свою спортивную специализацию.

B представлении убежденных культуристов, фитнес — это своего рода «облегченный» бодибилдинг. Сами выступления на турнирах по бодифитнесу во многом похожи на соревнования бодибилдеров. ИФББ по традиции отдает предпочтение спортсменам в зависимости от их «физических достижений», фигуры — и не так строго оценивает качество самого выступления участников.

Со временем в фитнес-соревнованиях выделились отдельные категории — помимо уже имевшихся возрастных, половых и «ростовых». Такие, например, как «супербоди» (качество «построенного» тела), «фитнес-аэробика» (главные критерии: «меньше» мышц, выносливость и хореография) и «перформанс» (от англ. perfomance, — букв. «выступление», — подразумевается умение участника показать «товар» лицом).
Источник: Энциклопедия «Кругосвет».

Делайте выводы дорогие мои - ФИТНЕС огромное поле для деятельности, как для мужчин, так и для женщин.Главное - важна ЦЕЛЬ. Надеюсь максимально раскрыла тему)))


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: МУЖСКОЙ ФИТНЕС
СообщениеДобавлено: Пн 27 сен 2010, 12:04 
Не в сети

Зарегистрирован: Пт 24 сен 2010, 10:44
Сообщения: 7
Мужчины, приглашаем вас на йогу, степ-аэробику и кардиострайк! 4-63-08 8) 8)

_________________
Будь лучшим, обучаясь у лучших!!!


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: МУЖСКОЙ ФИТНЕС
СообщениеДобавлено: Чт 08 сен 2011, 22:04 
Не в сети

Зарегистрирован: Вт 22 дек 2009, 20:03
Сообщения: 894
Вдох глубокий. Руки шире.
Не спешите, три–четыре!
Бодрость духа, грация и пластика.
Общеукрепляющая,
Утром отрезвляющая,
Если жив пока еще —
гимнастика!
http://www.youtube.com/watch?v=qIAIQIxwB_U


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: МУЖСКОЙ ФИТНЕС
СообщениеДобавлено: Вс 05 фев 2012, 20:51 
Не в сети

Зарегистрирован: Пт 15 апр 2011, 06:41
Сообщения: 52
Зачем мужчине фитнес? Я вот не могу понять, если есть тренажёрный зал, стадион и турник с брусьями?


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: МУЖСКОЙ ФИТНЕС
СообщениеДобавлено: Вс 05 фев 2012, 23:32 
Не в сети

Зарегистрирован: Пн 31 янв 2011, 22:16
Сообщения: 2054
Виды нагрузки разные, в данном случае она аэробная (для подсушки)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: МУЖСКОЙ ФИТНЕС
СообщениеДобавлено: Пн 06 фев 2012, 10:17 
Не в сети

Зарегистрирован: Пт 15 апр 2011, 06:41
Сообщения: 52
Допустим. И чем это лучше старого доброго бега?


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: МУЖСКОЙ ФИТНЕС
СообщениеДобавлено: Пн 06 фев 2012, 10:20 
Не в сети

Зарегистрирован: Пн 31 янв 2011, 22:16
Сообщения: 2054
А кто говорит что лучше или хуже? Просто кому что нравится.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: МУЖСКОЙ ФИТНЕС
СообщениеДобавлено: Пн 06 фев 2012, 11:03 
Не в сети

Зарегистрирован: Пт 15 апр 2011, 06:41
Сообщения: 52
Ясно.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: МУЖСКОЙ ФИТНЕС
СообщениеДобавлено: Вт 25 сен 2012, 00:06 
Не в сети

Зарегистрирован: Вт 25 сен 2012, 00:02
Сообщения: 4
Юльчонок писал(а):
ну вот это ближе к теме... но хочу заметить, что если после лязганья железа минут 40 позаниматься аэробической нагрузкой, то эффект от железа будет в 2 раза лучше и мышцы быстрее восстановятся! 8)


Ерунда!


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: МУЖСКОЙ ФИТНЕС
СообщениеДобавлено: Вт 25 сен 2012, 00:09 
Не в сети

Зарегистрирован: Вт 25 сен 2012, 00:02
Сообщения: 4
DuDuDe писал(а):
Допустим. И чем это лучше старого доброго бега?


Бег нонча не в моде. Велик, лыжи, плавание ... на худой конец элипсоид (Эллиптический тренажёр)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 30 ]  На страницу Пред.  1, 2

Часовой пояс: UTC + 6 часов


Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 1


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
cron
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
[ Time : 0.103s | 13 Queries | GZIP : Off ]
Веб-студия «ЮГС», 2009 – 2015
652050, Россия, Кемеровская область, , г. Юрга, ул. Машиностроителей 53, офис «ЮГС»
Интернет-порталы,Реклама в интернете
+7 (38451) 4-99-09
http://www.yugs.ru
Реклама в Юрге | Обратная связь | Карта сайта
Rambler's Top100